Personality Protocol
时间观
了解你对时间的感知取向
你是沉浸在过去的回忆中,还是总在焦虑未来?你是活在当下享受每一刻,还是觉得一切都是命中注定?
分类
人格
题量
15 题
时长
约 6 分钟
报告
4 种结果画像
测前摘要
先确认你想从这份测试里带走什么,再开始答题。
这一页不是功能说明书,而是帮助用户在开始前快速理解测试主题、使用边界和报告价值。
你是沉浸在过去的回忆中,还是总在焦虑未来?你是活在当下享受每一刻,还是觉得一切都是命中注定?
每个人对时间的态度不同,而这种时间观深刻影响着你的决策、关系和幸福感。了解你的时间观取向,找到最健康的时间心态。
Reading Note
报告会优先告诉你当前最突出的倾向、它如何影响现实表现,以及下一步应该怎样读这份结果。
你会得到
每一项都对应报告里真正会出现的内容,而不是泛泛而谈的测试承诺。
发现你的时间画像
Zimbardo & Boyd (1999) 的五维度模型揭示你对过去的记忆方式、对当下的体验方式和对未来的期待方式如何影响每一个决策
没有「坏」的时间观
怀旧让人有根,享乐让人有趣,规划让人有力。研究表明心理最健康的人是能灵活切换时间视角、让五种时间观各司其职的人
理解拖延与焦虑的时间根源
走向平衡提升满意度
Audience
适合谁做
经常沉浸在过去回忆中的人
总是焦虑未来的人
想了解时间观对生活影响的人
希望建立更健康时间心态的人
About The Instrument
关于这份量表
了解你对时间的感知取向
量表结构
先知道测试在看哪些维度,结果页里的分数和解释才有上下文。
Dimension
消极过去
Dimension
积极过去
Dimension
享乐现在
Dimension
宿命现在
Dimension
未来导向
开始前
让作答状态稳定下来,结果页的解释才会更接近真实情况。
本测试为虚拟服务,购买成功后不可退换
测试完成后,可在「我的测试记录」中随时查看报告
请根据自己最真实的想法作答,没有对错之分
建议在安静、放松的环境下完成测试
参考来源
这里保留量表来源和核心研究,给用户一个最基本的理论落点。
Source 01
Zimbardo PG, Boyd JN (1999). Putting Time in Perspective: A Valid, Reliable Individual-Differences Metric. Journal of Personality and Social Psychology, 77(6), 1271-1288.
Source 02
Webster JD, Ma X (2017). Using Balanced Time Perspective to Explain Well-Being and Planning in Retirement. Frontiers in Psychology, 8, 1781.
Source 03
Kim J, et al. (2017). Effects of Time Perspective and Self-Control on Procrastination. Journal of Behavioral Addictions, 6(2), 229-236.
Continue Exploring
继续探索
开始当前测试,或者顺着同一主题去看别的量表,让整个测试体系保持连续的探索路径。