嫉妒量表

Relational Pattern

关系 关系模式

嫉妒量表

了解你在关系中的嫉妒倾向

你是否在亲密关系中经常忍不住查看伴侣的手机?当对方和异性朋友互动时,你会不自觉地产生不安和猜疑?

分类

关系

题量

12 题

时长

约 5 分钟

报告

3 种结果画像

测前摘要

先确认你想从这份测试里带走什么,再开始答题。

这一页不是功能说明书,而是帮助用户在开始前快速理解测试主题、使用边界和报告价值。

你是否在亲密关系中经常忍不住查看伴侣的手机?当对方和异性朋友互动时,你会不自觉地产生不安和猜疑?

嫉妒是一种复杂的情感,适度的嫉妒是爱的信号,但过度的嫉妒会侵蚀关系。了解你的嫉妒倾向,找到安全感的来源。

Reading Note

报告会优先告诉你当前最突出的倾向、它如何影响现实表现,以及下一步应该怎样读这份结果。

你会得到

每一项都对应报告里真正会出现的内容,而不是泛泛而谈的测试承诺。

01

三维嫉妒解构

基于 Pfeiffer & Wong 模型,从认知嫉妒、情感嫉妒和行为嫉妒三个维度精准评估

02

依恋-嫉妒关联

了解你的嫉妒模式与依恋风格之间的深层联系

03

进化心理学视角

区分适应性嫉妒(关系保护)与病理性嫉妒(关系破坏)的界限

04

循证调节策略

获得针对认知、情感和行为三个维度的差异化管理方案

Audience

适合谁做

1

在亲密关系中经常感到不安的人

2

被伴侣说「太爱吃醋」的人

3

想了解自己嫉妒程度的人

4

希望改善关系安全感的人

About The Instrument

关于这份量表

多维嫉妒量表(MJS)由 Pfeiffer 和 Wong 编制,从认知、情感和行为三个维度评估亲密关系中的嫉妒反应。它区分了「反应性嫉妒」和「怀疑性嫉妒」两种不同的嫉妒模式。

量表结构

先知道测试在看哪些维度,结果页里的分数和解释才有上下文。

1

Dimension

认知嫉妒

4 题
2

Dimension

情感嫉妒

4 题
3

Dimension

行为嫉妒

4 题

开始前

让作答状态稳定下来,结果页的解释才会更接近真实情况。

1

本测试为虚拟服务,购买成功后不可退换

2

测试完成后,可在「我的测试记录」中随时查看报告

3

请根据自己最真实的想法作答,没有对错之分

4

建议在安静、放松的环境下完成测试

参考来源

这里保留量表来源和核心研究,给用户一个最基本的理论落点。

Source 01

Pfeiffer SM, Wong PTP (1989). Multidimensional Jealousy. Journal of Social and Personal Relationships, 6(2), 181-196.

Source 02

DeSteno D, et al. (2006). Jealousy and the Threatened Self. Journal of Personality and Social Psychology, 91(4), 626-640.

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开始当前测试,或者顺着同一主题去看别的量表,让整个测试体系保持连续的探索路径。