人际信任

Relational Pattern

关系 关系模式

人际信任

评估你对他人的信任倾向

你是否很难完全信任别人?即使对方没有做过任何伤害你的事,你也会保持一份戒备?或者你太容易相信别人,结果经常失望?

分类

关系

题量

12 题

时长

约 5 分钟

报告

3 种结果画像

测前摘要

先确认你想从这份测试里带走什么,再开始答题。

这一页不是功能说明书,而是帮助用户在开始前快速理解测试主题、使用边界和报告价值。

你是否很难完全信任别人?即使对方没有做过任何伤害你的事,你也会保持一份戒备?或者你太容易相信别人,结果经常失望?

信任是所有深度关系的基础。了解你的信任模式,不是要改变你的警惕,而是帮你找到信任与自我保护的平衡点。

Reading Note

报告会优先告诉你当前最突出的倾向、它如何影响现实表现,以及下一步应该怎样读这份结果。

你会得到

每一项都对应报告里真正会出现的内容,而不是泛泛而谈的测试承诺。

01

三层信任评估

基于 Rempel (1985) 模型,从可预测性、可依赖性和信念三个递进层次评估你的关系信任

02

信任缺口定位

识别你在信任的哪个层次遇到了瓶颈,了解层级之间的递进关系

03

文化信任模式

结合中国文化中差序格局的信任传统,理解你的信任建构方式

04

信任重建路径

获得基于信任发展理论的阶梯式信任修复和深化方案

Audience

适合谁做

1

在关系中难以完全放心的人

2

曾经被信任的人伤害过的人

3

想了解自己信任模式的人

4

希望建立更深层人际关系的人

About The Instrument

关于这份量表

人际信任量表由 Rempel、Holmes 和 Zanna 编制,从可预测性、可依赖性和信念三个维度评估亲密关系中的信任水平。信任是健康关系的基石,也是心理安全感的重要来源。

量表结构

先知道测试在看哪些维度,结果页里的分数和解释才有上下文。

1

Dimension

可预测性

4 题
2

Dimension

可依赖性

4 题
3

Dimension

信念

4 题

开始前

让作答状态稳定下来,结果页的解释才会更接近真实情况。

1

本测试为虚拟服务,购买成功后不可退换

2

测试完成后,可在「我的测试记录」中随时查看报告

3

请根据自己最真实的想法作答,没有对错之分

4

建议在安静、放松的环境下完成测试

参考来源

这里保留量表来源和核心研究,给用户一个最基本的理论落点。

Source 01

Rempel JK, Holmes JG, Zanna MP (1985). Trust in Close Relationships. Journal of Personality and Social Psychology, 49(1), 95-112.

Source 02

Gottman JM (2011). The Science of Trust: Emotional Attunement for Couples. W. W. Norton.

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继续探索

开始当前测试,或者顺着同一主题去看别的量表,让整个测试体系保持连续的探索路径。